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身似菩提心似镜——齐凤山 祥瑞草

归档日期:03-14       文本归类:吉祥草      文章编辑:爱尚语录

  人的一生总不会是一帆风顺的,它是在无数个得到与失去、欢乐与痛苦、成功与失败的不断循环中走过。生活中也不会永远是春光明媚、鸟语花香,它也会有太多的无奈、苦难和挫折。而在日常中当我们遇到种种不如意时,我们除要保持一种积极向上的人生态度之外,更重要的还需用一种友善、豁达、宽容的心境去处理、去对待。

  在滚滚红尘中,我们难免会受点这样或那样的委屈、误解和责怪。面对这些无辜的伤害乃至诽谤,我们既不去解释,也不去争辩,更不打算报复。而是在若无其事的心态下一笑了之,坦然面对。这就是大度,这就是智慧。安德鲁·马修斯在《宽容之心》中这样写道:“当你的一只脚踩到了紫罗兰的花瓣上时,它却把芳香留在了你的脚下,这就是宽容。”

  宽容是一种崇高的美德,也是一种豁达和超脱,当我们能大度地原谅别人时,自己也能在这种释然的轻松中感到无比的快乐。宽容能融化人与人之间的冰霜,能驱散彼此之间心头的忧愁和烦恼。有时一个微笑或一个幽默,便可化解人与人之间的许多怨恨和矛盾。宽容在减轻对方的痛苦时,也在升华中善待了自己。研究幸福问题的美国作家格雷格·伊斯特布鲁克认为:“摆脱困境的出路在于精神,那些心怀感激、宽容大度和乐观的人,对生活的满意程度要大大超于旁人。”

  据最新科学研究表明:宽容不仅仅是一种高尚的表现,而且对自己的健康也极为有利。美国密歇根州立大学的科学家,曾对108名大学生做过一次长时间的跟踪调查,结果发现能宽容别人的人,一般血压偏低,而那些充满了敌视情绪和脾气暴躁的人,最易得心脏病、癌症及其它慢性疾病。

  宽容是一把通向健康的钥匙,也是能够养生、长寿的秘诀。美国威斯康里大学教育心理学教授英列德说:“被人亏待自然会发怒,但如果怒气不化解则会积成怨恨。如果任凭怨恨滋长,就等于把毒素注入自己的身体。所以说一个人要想健康,首先就要学会宽容。”德国心理学家阿尔佛雷德·格贝特也曾说:“处世平和的人心理压力小,所以可长寿。”

  “有容乃大,厚德载物”是我们中华民族优秀的传统美德,几千年来有关宽容的话题和至理名言很多,如:“退一步海阔天空,忍一下风平浪静”;“事不三思终有败,人能百忍自无忧”;“如烟往事俱忘却,心底无私天地宽”;“处世让一分为高,待人宽一分是富”……。

  追月逐花,浪迹天涯,弥陀放我百年假,世间潇洒一把。沐浴凄风愁雨,离合悲欢,体验生老病忧,酸甜苦辣。难得人间走一回,万千风景,待我等闲看罢。(文:齐凤山 吉祥草)

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